El pyridoxal-5′-phosphate (P-5-P) es la forma biológicamente activa de la vitamina B6, esencial para más de 100 reacciones enzimáticas conocidas en el cuerpo. Participa en el metabolismo energético celular, en la formación de tejidos, en la generación de glóbulos rojos y en el metabolismo de los nutrientes.
Para las personas con función hepática alterada, metabolismo de la B6 comprometido o mala absorción intestinal, la forma activa de la B6 (P-5-P) es preferible, ya que su biodisponibilidad es superior.
En el cruce de los metabolismos de carbohidratos, proteínas y grasas saludables, esta vitamina puede marcar la diferencia en tu vitalidad y desencadenar una cascada de beneficios para la salud.
