El glutatión en su forma reducida (GSH) es una molécula pequeña y omnipresente en todos los sistemas vivos, y juega un papel crucial en la protección de las células humanas. Presente de forma natural en todas las células, el glutatión es esencial para la supervivencia celular y la salud general del cuerpo.
Su agotamiento intracelular puede llevar a la muerte celular, lo que convierte su estudio clínico en un tema importante durante décadas. Investigaciones recientes sugieren que el glutatión reducido es un antioxidante aún más potente que la vitamina E y la vitamina C, y a menudo se le conoce como el «maestro antioxidante».
Funciones principales del glutatión (GSH):
- Protección de los tejidos: Neutraliza los radicales libres, reduciendo así el daño oxidativo.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico: Favorece la presentación de antígenos y estimula las células CD8, esenciales para la respuesta inmunitaria.
- Desintoxicación: Participa en los procesos de desintoxicación en el hígado.
- Transporte de aminoácidos y producción de coenzimas: Participa en la síntesis de proteínas y en la producción de coenzimas esenciales para el metabolismo celular.
- Reciclaje de vitaminas: Ayuda a regenerar las vitaminas E y C, prolongando así sus efectos antioxidantes.
El glutatión es, por lo tanto, un aliado indispensable para mantener la salud celular, proteger el cuerpo contra el estrés oxidativo y apoyar funciones fisiológicas clave.
